худеем

Как похудеть? Очень просто, нужно всего лишь практически перестать есть. Это старый работающий метод, но такой ответ современных женщин уже не устраивает.

Проблемой своего веса сегодня озабочены многие женщины. Слово «диета» прочно вошло в жизнь большей части человечества и стало одной из главных ее составляющих. Многочисленные глянцевые журналы и спортивные…

Многие пытаются устанавливать для себя пищевые ограничения, устраивают разгрузочные дни, пробуют самые разные диеты, — но похудеть им при этом не удается! А все потому, что эти люди…

Сидеть на диете способен далеко не каждый, ведь чтобы выполнить все необходимые предписания и не съесть, случайно, что-нибудь очень вкусное и запрещенное, нужна огромная выдержка и сила воли….

Большинство женщин рано или поздно становятся на тропу войны с целлюлитом. Однако прежде чем предпринимать активные действия по борьбе с ним, стоит лучше узнать, что такое целлюлит и…

Раньше считалось, что хороший аппетит – показатель здоровья, а значит, и работоспособности. Перед тем как нанять работника, хозяин кормил его и смотрел, как он ест. Человек, который быстро…

Большинство девушек считают, что отказавшись от мяса, они смогут быстро сбросить лишний вес. Как же они заблуждаются. Многие теряются, услышав о мясной диете. Да, на самом деле такая…

Диету Клаудии Шиффер иногда еще называют «Пять плюс». Данное название означает, что продолжительность диеты составляет 5 дней, а на 6-ой можно позволить себе что-нибудь вкусненькое, но только строго…

Диета доктора Говарда Хэя основана на личном опыте, когда американский врач взял за основу правильное здоровое питание, излечился от болезни и потерял в весе. Данное питание рассчитано на…

Диета – популярное средство избавления от лишних килограммов. Можно подобрать диету, которая будет комфортной и принесет заметный результат. Перед тем как ограничивать себя в еде, нужно настроиться на…