худеем

Благодаря своему составу легкие овощные супы отлично усваиваются человеческим организмом. Именно поэтому они являются одним из лучших продуктов, с помощью которых можно избавиться от излишнего веса.

Польская журналистка София Вендровская еще в 70-е годы прошлого столетия издала книгу о красоте и здоровье, которая пережила множество переизданий. Помимо полезных советов по уходу за кожей лица…

Выглядеть как супермодель — мечта многих современных девушек и женщин. Но часто старания достичь идеала проходят даром. На самом деле идеальная фигура — вполне реальное достижение. Только надо…

Алла Борисовна по праву признана самым главным экспериментатором в вопросах похудения. Многие годы она с успехом борется с лишним весом, иногда эти попытки похудеть даже сопряжены с риском…

Диета Валерии – это определенная система питания, которая основана на принципе раздельного потребления пищи и монодиетах. Она позволила певице потерять шесть килограмм за очень короткий промежуток времени.

Известный во всем мире диетолог Пьер Дюкан, системы питания которого придерживаются миллионы людей во всем мире, неоднократно подчеркивал, что его диета предназначена для здоровых людей.

Великая балерина Майя Плисецкая в свои 85 выглядит великолепно: она по-прежнему полна жизни и энергии. Долгие годы ей удается сохранять стройную фигуру, благодаря своему образу жизни и огромнейшей…

Француженка Патрисия Каас всегда выглядит безупречно. По ее собственным словам, она никогда не имела особых проблем с весом, ее фигура от природы стройна и подтянута. Но все же…

Почки – главный фильтр организма человека. Каждую минуту через них проходит около литра крови. Из поступившей жидкости почки выделяют и выводят наружу излишки солей, азотистых соединений и токсичных…

Похудение – достаточно сложный процесс, особенно если жир копился годами. Но существуют диеты, которые могут справиться с этой проблемой. Например, яблочная, ее еще называют пектиновой диетой.