худеем

Как же хочется иметь идеальную, стройную, подтянутую фигуру! Надеть модную одежду, облегающее платье, заставить восхищаться своим телом на пляже. Но не всегда желание совпадает с реальностью. Иногда неправильно…

Одна из звезд советского эстрады и просто удивительно элегантная женщина, Ирина Понаровская, на протяжении нескольких десятилетий является образцом стиля. Хорошая физическая форма актрисы заставляет делать выводы о каком-то…

Болезни суставов по своей распространенности уступают только сердечно-сосудистым и острым респираторным заболеваниям. Диагностика и лечение суставных проблем занимают достаточно много времени. От пациента требуются большое терпение и пунктуальность…

Текст песни русского рэпа «Если нельзя, но очень хочется» в исполнении Da B.O.M.B подходит ко многим жизненным ситуациям. В частности при соблюдении строгой диеты, продолжение в виде цитаты…

С развитием цивилизации все больше обостряется проблема ожирения. Люди занимаются физической активностью все меньше и при этом едят гораздо больше калорийных продуктов, чем их предки. Результатом становится лишний…

Многие худеющие, сидя на диете, добровольно отказываются от десертов. Считается, что раз десерт, то это обязательно тесто, жирный крем, в общем, слишком много калорий.

Известная актриса и телеведущая, Ольга Сумская, охотно делится рецептами своей безупречной фигуры и отличного настроения – гречневая диета, кефирные разгрузочные дни и оптимистичный настрой. Строгая монодиета очень результативна,…

Все женщины мечтают о стройной худой фигуре. Однако вот парадокс: от природы худые люди очень часто жаждут, наоборот, набрать вес.

Лишние килограммы – это жировые отложения, которые скапливаются в организме из-за неправильного питания, малоподвижного образа жизни и даже вследствие некоторых заболеваний. Борьба с ними должна вестись по всем…

Большинство людей любит вкусно и сытно поесть. Еда всегда являлась для человека не только необходимостью, но и удовольствием. И чтобы не испортить себе удовольствие от вкусного и сытного…