худеем
Правильное похудение, или диета для всей семьи
Похудеть и очистить организм помогают семидневные диеты. За это время можно потерять 3-10 кг без особого вреда для здоровья. Несмотря на то, что эту диету можно проводить всей…
Аппетит и как с ним бороться
Даже те полненькие женщины, которые совсем не комплексуют по поводу своего лишнего веса, признаются, что не прочь сбросить лишние килограммы, которые делают их менее гибкими и подвижными и…
Как убрать бока
О том, что в фигуре имеются существенные недочеты, как правило, женщины вспоминают накануне праздника, когда любимое платье если и «налезает», то отчаянно трещит по швам. Особенно портят внешний…
Огуречная диета: как похудеть на 5 кг за неделю
Одним из самых полезных даров природы является огурец. Этот овощ является настоящим кладезем витаминов. Так, в нем содержится большое количество растительной клетчатки, положительно влияющей на организм.
Японская диета: отзывы и комментарии
«Японка», как часто называют эту диету, известна многим не понаслышке. Все, кто испробовал на себе ее действие, убедились в результатах, а они действительно впечатляющие: всего за 14 дней…
Сибутрамин в помощь худеющим.
Проблема избавления от лишнего веса волнует многих. Такое решение, как диетическое питание и физические упражнения, действенно, но долгосрочно.
Как добиться осиной талии
Один из символов женской красоты – изящная тонкая талия. У дам былых времен это получалось благодаря корсету. Хотя в наше время корсеты уже не носят, добиться того, чтобы…
Орехи против ожирения
Орехи – исключительно полезный продукт, а также очень вкусный. Орехи могут помочь справиться с ожирением. Полезные и питательные вещества в них препятствуют атеросклерозу. Крайне полезны орехи при физических…
Как приручить свой аппетит
Повышение аппетита – следствие гормонального сбоя. Но иногда это происходит и из-за того, что желудок растянулся от переедания. Снизить аппетит можно, обманув организм низкокалорийными продуктами, но в корне…