худеем

Что только не пробуют на себе обладатели пышных фигур, чтобы хоть немного похудеть. Всевозможные диеты, физические упражнения, биодобавки, чаи и настои – все идет в ход. Сегодня появился…

Самым трудным аспектом в любой диете или сбалансированном рационе является устойчивое чувство голода, которое в большинстве случаев просто невозможно победить. А ритм современной жизни, постоянные стрессы, бытовые трудности…

Овсяная диета — одна из популярных моно-диет, рассчитанных на быстрое и эффективное похудение. Чтобы потерять ненавистные килограммы и не набрать их снова, ешьте небольшими порциями, соблюдайте питьевой режим…

Говорят, что объем талии Диты фон Тиз — 40 сантиметров. Если вы хотите добиться подобных результатов, вам придется очень постараться, так как эта зона является одной из самых…

Многолетние наблюдения диетологов, выявили один довольно интересный факт: мужчины и женщины, сидя на одной и той же диете, достигают совершенно разных результатов. Почему так происходит, в чем отличие…

Шоколад — афродизиак, «пища богов» и средство для поднятия настроения. Он входит в перечень самых популярных в мире продуктов и является признанным фаворитом среди сладостей. Однако во всем…

Каждая девушка стремится быть похожей на известных моделей, которые могут себе позволить надеть любую одежду, в которой они смотрятся великолепно. Но не всех представительниц прекрасного пола природа наделила…

Способов быстро потерять вес существует достаточно много. Однако стремительное похудение может быть опасным для здоровья. Кроме того, потерянные таким образом килограммы так же стремительно возвращаются, прихватив с собой…

Овсяные хлопья содержат максимум клетчатки и полезных микроэлементов, без которых органы пищеварения работают вяло. С помощью овсяной диеты можно избавиться от шлаков и токсинов, оздоровить желудок и кишечник,…