худеем

Знаменитостям, которых вы можете увидеть на церемонии вручения «Оскара», нужно находиться в хорошей физической форме. Им приходится тратить немалое количество времени и денег на поддержание красивой и стройной…

Московский диетолог Маргарита Королева является разработчиком огромного количества диет, которые широко применяются на практике женщинами многих стран. В последнее время наиболее популярной в кругу звезд российского шоу-бизнеса стала…

Для повышения иммунитета и улучшения работы органов необходимо периодически очищать организм от скопившихся продуктов распада, вредных, ядовитых и чужеродных веществ. Очищать организм можно диетами, голоданием, смесями трав, приемом…

Диетологи утверждают, что перекусы между основными приемами пищи не являются нарушением пищевого поведения. Но только при условии, что употребляются полезные продукты. Для того чтобы не отказывать себе в…

Наверное, большинство из нас хотя бы раз поддавались соблазну перейти по заманчивым ссылкам, которыми пестрит интернет: «Хотите убрать большой живот? Тога вам сюда!», «Живот уйдет за неделю. Чудодейственная…

Не секрет, что здоровье и общее самочувствие человека в большей степени определяется продуктами, которые он употребляет. Чтобы быть бодрым и работоспособным, иметь крепкий, стойкий иммунитет необходимо полноценно питаться.

Практически для каждого новогодние праздники оборачиваются лишними килограммами и сантиметрами. Ведь праздничный стол просто обязан ломиться от угощений. Мало кто может отказаться от удовольствия полакомиться тортиком или угоститься…

Женщине хочется иметь стройную фигуру, отсюда повальное увлечение диетами. Однако неправильно подобранный способ похудения диета может стать причиной возникновения проблем со здоровьем. Во время соблюдения диеты, в частности…

Если вы твердо решили похудеть и оздоровить организм с помощью голодания, не бросайтесь сразу покорять крутые вершины, начните с малого. Предварительно необходимо приучить организм к однодневному голоданию.

Привлекательная фигура всегда считалась одним из важнейших критериев женской красоты. Отчасти именно поэтому многие представительницы прекрасного пола стремятся подогнать свой вес под негласные стандарты.