худеем

Здоровье человека во многом зависит от его питания. Если еда, которую он потребляет, содержит большое количество полезных веществ, организм получает все необходимые витамины и микроэлементы, работает нормально и…

Реклама пестрит заголовками: « Ешь и худей!», «Ноль калорий» и тому подобными призывами. Вам говорят, что не надо никаких диет и изнурительных упражнений, чтобы похудеть. Но желанного результата…

Похудеть быстро и при этом не мучить себя изнуряющими диетами, утомительными тренировками в тренажерном зале или пробежками по утрам – мечта многих женщин, стремящихся сбросить несколько лишних килограммов….

Некоторые полные женщины в погоне за идеальной фигурой готовы на все: пить таблетки для похудения, не есть по несколько дней, заниматься много часов в спортивном зале. Но, к…

Аюрведа – это древняя ведическая наука о здоровье, с помощью которой можно избавиться от многих заболеваний, обрести гармонию духа и тела, познать основы длинной и счастливой жизни.

Разговоры о здоровом питании одних безумно раздражают, другие равнодушны к данному вопросу ввиду того, что придерживаются своей точки зрения, а третьи готовы не только говорить об этом, но…

Яблочная диета нормализует в организме обмен веществ и помогает потерять лишний вес. Пектины, содержащиеся в яблоках, всасываются кишечником и выводятся с различными токсинами, тяжелыми металлами, радионуклидами и другими…

Очень много женщин, пытающихся похудеть с помощью той или иной диеты, хотят узнать о способе, с помощью которого похудела Светлана Ходченкова. Ведь многие помнят ее по фильму «Благословите…

Для того чтобы похудеть, нужно комбинировать различные способы. Например, сочетать разумные ограничения в питании и специальные ванны. Результат выразится не только в потерянных килограммах, но и в улучшении…

Многие диетологи склоняются к мнению, что главное не похудеть, а удержать результат. Сбросить лишнее, особенно при большом начальном весе, довольно просто. А вот не накинуться после диеты на…