худеем

Совершенствование своего тела женщина продолжает годами. И всегда найдется область, над которой так и хочется поработать. Таковой часто является талия. Улучшить ее внешний вид можно довольно простыми способами,…

Человек удивителен настолько, что, даже получая информацию о продуктах, способных нанести непоправимый вред его фигуре, продолжает оставаться уверенным в своей неуязвимости даже после их употребления. Чтобы развенчать эту…

Чем больше «прелестей цивилизации» становятся доступными человеку, тем чаще раздаются призывы вернуться назад, к природе. В моду входит естественный образ жизни, и не удивляет, что так называемая «диета…

Нет, наверное, такой женщины, которую не коснулись бы проблемы лишнего веса. Иногда эти переживания надуманные, иногда – складки на боках и обвисший животик на самом деле портят внешний…

Диета для Овнов – это не просто диета, а система питания, придерживаться которой следует родившимся под этим знаком. Из рациона следует исключить жареные, соленые и пряные блюда, темное…

Борьба с лишним весом остается одним из самых распространенных женских единоборств. Особенно увеличивается количество поклонников этого вида спорта перед праздниками. А в последние дни старого года можно устраивать…

Проблема лишнего веса волнует достаточно большое количество людей. Разнообразие диет, от экстремальных до щадящих, порой ставит человека перед выбором – здоровье или фигура. А как совместить эти два…

Эта диета была разработана диетологом из Швеции Анной Юханссон и основывается на реакции организма на чередование состава употребляемой пищи. В течение 6 дней каждый день предлагается разное меню,…

Начать придерживаться диетического питания довольно просто. Однако не всем удается изо дня в день следить за качеством и калорийностью потребляемой пищи и избегать множества соблазнов съесть что-нибудь сладкое,…

Популярная актриса Линдси Лохан в 2005 году смогла быстро и резко похудеть на 12 кг благодаря своей диете. После этого она продолжает оставаться стройной и не стесняется показывать…