худеем

Диета по группе крови — знаменитый вариант особого режима питания, предложенный американским врачом Питером д’Адамо. Его наблюдения за здоровьем пациентов показали: разные группы крови (генетически предопределенные) связаны с…

Современные критерии моды толкают девушек и женщин на радикальные меры похудения. Многие представительницы прекрасного пола даже не задумывается о том, к чему это может привести. И часто итогом…

Аппаратная косметология позволяет сбросить лишние килограммы за короткий срок, но при этом гарантирует долгосрочный результат. Воздействие аппаратов на организм человека приводит к улучшению кровообращения, ускорению процессов метаболизма и…

Витамин D очень важен для человека. Он помогает бороться с рахитом, участвуя в процессе активизации кальция и минерализации (укрепления) костей, влияет на способность нашего организма сопротивляться болезням.

Гречневая крупа – уникальный и полезный продукт. В ней и микроэлементы — железо, калий, магний, кальций, и витамины, и аминокислоты; она и укрепляет стенки сосудов, и улучшает состояние…

Во второй половине ХХ века к традиционным методам похудения – физическим нагрузкам и диетам, добавились и нетрадиционные. Одним из них является способ, в котором используется 25 кадр. Эта…

Существуют напитки, которые способствуют снижению веса и устранению жировых отложений в подкожном слое. Это обусловлено тем, что в них содержатся витамины, микроэлементы, а также они притупляют аппетит человека.

Эта диета отличается от других систем питания тем, что ее основой служит подсчет калорийности пищи, наличие специальной тарелки, являющейся наглядным примером научно рассчитанного рациона. Зная принципы расчета, такую…

Цветная диета популярна во многих странах мира. Она заключается в том, что каждый день нужно употреблять продукты определенного цвета. Длится этот разгрузочный период две недели, причем за это…

Тяга к сладкому является одной из самых распространенных причин, заставляющих некоторых людей срываться с диеты или отказываться от попыток перейти на сбалансированное питание. Существует несколько сладостей, которые не…