Купание в проруби на Крещение не только не пойдет на пользу незакаленному организму, но и может нанести ему вред. Об этом рассказали опрошенные «РИА Новости» эксперты.
Как подготовиться к крещенскому купанию
На что важно обратить внимание при подготовке к окунанию в прорубь и как убедиться, что это безопасно
Врач-терапевт Марина Анисимова отметила, что неподготовленные люди могут получить переохлаждение, что повышает риск простудных заболеваний. Это, в свою очередь, приведет к ослаблению иммунитета и уязвимости к вирусным и бактериальным инфекциям.
Она добавила, что из-за переохлаждения у людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, может резко повыситься или понизиться артериальное давление, что приведет к обкрадыванию головного мозга и инфаркту.
В свою очередь, главный внештатный специалист по профилактической медицине департамента здравоохранения Москвы Нана Погосова посоветовала гражданам постепенно готовиться к купанию в проруби. По ее словам, человек должен оценивать, как закаливание влияет на организм, и лишь потом принимать решение о купании.
Православные христиане празднуют день Крещения Господня 19 января. Традиционно в праздник россияне купаются в освящаемых прорубях.
Источник: