худеем

Есть люди, которые при всех своих стараниях не могут избавиться от лишних килограммов. Это происходит от того, что каждый раз совершаются одни и те же ошибки. Вот шесть…

Диета – это образ нашей жизни. Она помогает нашему организму справиться с лишними килограммами, тем самым позволяет нам чувствовать себя уверенными. Диета Пьера Дюкана станет первой ступенькой для…

Некоторые женщины в борьбе за стройную фигуру встают на путь строгой аскезы, совершенно исключив из своего рациона любые сладости. Однако не стоит быть столь бескомпромиссными – врачи уверяют,…

Стройная фигура – это замечательно. Существует не мало способов для достижения желаемого результата. Кто-то начинает усиленно заниматься спортом, кто-то употребляет порой весьма вредные таблетки, но самым популярным способом,…

Похудеть за неделю вполне реально, если придерживаться определенных рекомендаций. Отклонения от составленного меню ведет за собой снижение эффективности диеты. За семь дней можно потерять от 3 до 10…

Тощая диета сегодня считается одной из самых популярных диет Европы. С ее помощью вес можно потерять моментально. Только вот сложность ее соблюдения состоит в том, что она очень…

Человек, находящийся на борту космического корабля, страдает не только от отсутствия солнечных лучей. Ему не хватает привычного питания, земного разнообразия, удовлетворения сиюминутных желаний в сфере гастрономии.

Тренировки в бассейне низкой интенсивности способны существенно увеличивать аппетит. Поэтому чтобы похудеть при помощи плавания, необходимо придерживаться достаточно важных и строгих правил.

Всемирно известная актриса Софии Лорен давно разменяла восьмой десяток, однако ей по-прежнему удается сохранять свою красоту и очарование. Ее стройная фигура – лучшее доказательство тому, что можно эффективно…

Что такое идеальный вес для женщины? Конечно, понятие универсального идеального веса для женщины очень и очень индивидуально и даже несколько мифично. Oднако существует несколько факторов, с помощью которых…